Beste Kung Fu Eagles

We kunnen er niet naast kijken: het afgelopen anderhalf jaar was er een van vallen en opstaan....en weer vallen en weer opstaan. 
Velen onder jullie konden niet meer rekenen op hun wekelijkse trainingen, en wij moesten veel van jullie ook missen. Misschien heeft dat hier en daar toch wat voor de nodige extra's gezorgd...
Daarom lanceert Black Eagle in augustus een lessenreeks van 4 lessen met 4 aparte thema's! De bedoeling is om langzaamaan de nodige fysieke capaciteiten weer op te trainen met tips en tricks voor thuis! 
Deze zullen doorgaan op volgende data tijdens de gewone lesuren van de volwassenen:

• Woensdag 11/08: conditie en uithouding
• Zaterdag 14/08: kracht
• Woensdag 25/08: snelheid
• Zaterdag 28/08: lenigheid en behendigheid

Praktisch:

• De lessen worden gegeven door zwarte gordel 2e toan Merlin, die zowel de theoretische achtergrond van elk thema zal schetsen alsook praktische oefeningen zal meegeven voor thuis. Met veel plezier draagt hij zijn passie en kennis voor het menselijk lichaam en de Martial Arts over aan jullie.
• Deelnemers krijgen een samenvatting mee van de door hen gevolgde les(sen).
• Wie bovendien aan minstens 2 thematische lessen deelneemt krijgt ook een samenvatting van de les(sen) waaraan hij/zij niet kon deelnemen!
• Afspraak altijd aan Black Eagle Dojo.
• Bij mooi weer wordt buiten getraind: voorzie gemakkelijke en sportieve kledij (bij voorkeur wel Black Eagle T-shirt) alsook sportschoenen.

Deze lessen worden gratis en exclusief aangeboden aan de volwassenenafdeling van Black Eagle Halle. Je hoeft je voor deze lessen niet apart in te schrijven, kom gewoon opdagen en doe mee! Wel wordt verwacht dat je administratief in orde bent met je inschrijving. 

Hopelijk tot dan!

Het bestuur van Black Eagle Halle